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【連載】健康管理!教えて!!
健康管理!教えて!!
♥
2025/09/12 23:02
ストレスが子どもの脳に与える影響とは? 大人だけでなく子どもにも「うつ病」のリスクが
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ADHD
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うつ病
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ストレス
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ダメージ
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子ども
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学校生活
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家庭環境
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早期発見
#
注意欠陥多動性障害
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社会的ストレス
#
神経構造
#
脳
#
近親者
健康管理!教えて!!
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2025/09/10 21:53
動脈硬化を予防するためのポイントは? 血液をサラサラにする食事を心がけよう
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DHA
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EPA
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アリイン
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アリシン
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オメガ3脂肪酸
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ニラ
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にんにく
#
リパーゼ
#
動脈硬化
#
玉ねぎ
#
血液
#
血液サラサラ
#
血漿
#
血行促進
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食物繊維
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2025/09/08 22:00
運動前後に取り入れるストレッチのポイントは? 動的ストレッチと静的ストレッチを効果的に
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ケガ
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スタティックストレッチ
#
ストレッチ
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ダイナミックストレッチ
#
リラックス
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動的ストレッチ
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筋肉
#
腱
#
運動
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運動前
#
運動後
#
関節周囲筋
#
静的ストレッチ
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2025/09/04 21:48
「自然治癒力」を高めるためには? 自分の体質に合った食物を見極めるのがポイントに
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アーユルヴェーダ
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インド
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カリウム
#
マクロビオティック
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体質
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冷え性
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基礎代謝量
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日本
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欧米
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狩猟民族
#
生命
#
自然治癒力
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農耕民族
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食養生
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2025/09/02 22:37
筋肉痛が起こるメカニズムとは? 運動で傷ついた筋線維を修復する時に痛みが発生
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ヒスタミン
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プロスタグランジン
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修復
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炎症
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白血球
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筋力
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筋線維
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筋肉
#
筋肉痛
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組織
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腹膜
#
血液成分
#
運動
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2025/08/29 23:18
胃の中に住みついている「ピロリ菌」とは? 放置していると重大な病気につながるリスクも
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アンモニア
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ウレアーゼ
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ピロリ菌
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ヘリコバクター・ピロリ菌
#
らせん状
#
十二指腸潰瘍
#
早期発見
#
細菌
#
経口感染
#
胃
#
胃がん
#
胃潰瘍
#
胃酸
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2025/08/27 21:33
目はどんな構造をしている? 視覚のレベルを判断するのは「視力」と「視野」
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まぶた
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ランドルト環
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五感
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動体視力
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構造
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水晶体
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涙腺
#
目
#
眼球
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瞬間視力
#
硝子体
#
視力
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視神経
#
視覚
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視野
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2025/08/25 23:00
ホルモンが体内で作用する仕組みとは? エストロゲンの巡りが滞ると女性の美と健康に大きな影響
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エストロゲン
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ホルモン
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中性脂肪
#
健康
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動脈硬化
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卵巣
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受容体
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巡り
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標的細胞
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細胞
#
細胞膜
#
自律神経
#
血液
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2025/08/21 23:12
T細胞を教育する「胸腺」とは? 免疫系で重要な役割を担い10代前後をピークに発達
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B細胞
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T細胞
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キラーT細胞
#
ヘルパーT細胞
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リンパ球
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免疫システム
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免疫細胞
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前駆T細胞
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心臓
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樹状細胞
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胸腺
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血液循環系
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骨髄
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